用攝影與文字述說著你們、我們、他們。

最近在生活上有各種感觸,忙碌的接案生活中,多出一點空閒時,會有一點慌,而要再次回歸到接案的忙碌狀態時,又開始厭倦這樣的生活模式。

不知道大家對於接案或獨自工作的看法是什麼,我自己是一直在這當中不斷地調整,每次面對的問題都不太一樣,今天就來聊聊接案過程中的心理狀態。

自由接案者的焦慮日常流程
自由接案者的焦慮日常流程

一、沒案子接的焦慮

這段時間因為沒案子接,所以算是空下來了,對於沒工作的日子有點焦慮跟慌張,一方面是認為暫時沒有收入,一方面要開始規劃這段時間可以做什麼。

其實,這段時間並不是真的空下來,有很多事情可以做、很多東西可以學,只是這些事情總會在有案子時中斷,然後又要重新開始運作,這樣子的切換期讓我有點無法適應,總是需要花一點時間去把進度補回來。

二、接案時的焦慮

開始接案後,面臨的焦慮是要在期限內把案子完工,這個焦慮對我來說慢慢可以適應了,可能一開始對拿捏案期有點困難,有時候會因為不夠熟悉流程而拿捏得不準確,但這個問題是可以隨著經驗的累積解決的,經驗多了就能順利安排流程。

三、完工時的焦慮

通常完工代表要把成品給客戶看,並收取尾款,這階段的焦慮可以分成兩方面。

  1. 擔心客戶對成果不滿意,修改的部分很多,需要細心地處理與溝通,包含如何拿捏修改的程度、如何在雙方能達成共識的前提下有效地溝通,確保雙方交易是愉快的。
  2. 擔心尾款收不到,這部分當然可以用各種機制確保自己的權益,但是任何防範機制總是防君子不防小人,所以在接到比較巨額的案子或是面對新的客戶時,焦慮感會無限放大,這也是無可避免的,只能單靠心態調整、盡力增加防範機制,最後是去相信人性。

四、回到空窗期

這個時期就是案子完工後、還沒接到新案子的空窗期。其實,剛完工會有很想休息一下的心態,而要去拿捏可以休息多久,以及休息後要做什麼,這個問題一直都關於個人的自律。

我通常是會給自己休息的人,因為很注重生活品質,也認為一下就投入工作未必會有好的效果,創作的能量也需要累積,所以這段時間會先休息,再開始規劃接下來要忙碌的事情,但是休息後重新開始忙碌,會有一段銜接期,需要了解現階段的進度並重啟計畫。

想做的事情太多導致重啟計畫時,內容也會隨著時間有所變化,可能在前一陣子覺得重要的事情,在現階段反而沒有這麼重要,而是應該把心思放在其他事情上,這部分需要花滿多的時間重新去調整的,重新規劃待辦事宜、啟動計畫並開始運作的整個過程都比較漫長。

以上四個階段,頭跟尾是重疊的,這個流程會重複循環。

其中最讓我難以適應的是第四個階段—「啟動計畫後,執行沒有多久,馬上又有案子進來了」,這時就必須停止手頭上的計畫,一直等到案子結束後才能恢復計畫,這個過程總是反反覆覆,完整地體現了計劃感不上變化的無力感。

希望透過這篇文章,記錄自己工作時的狀態,試著與焦慮共存,如果你也有一樣的經歷,歡迎底下留言跟我分享你的看法。

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我是林青,25y,一名斜槓工作者,平時宅在家工作,偶爾去咖啡廳寫寫文章。 手沖咖啡成癮者,每天都要來一杯,喜歡它讓人著迷的香氣、口感、味道。 對生活講究,我的日常是為植物澆水、為愛人料理;對攝影、咖啡、寫作上癮,都是愛好、都想體驗。

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